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エルゴでの抱っこ・おんぶは1日どのくらいしていいのでしょうか?6ヶ月の…

エルゴでの抱っこ・おんぶは1日どのくらいしていいのでしょうか？

6ヶ月の子供がとても甘えん坊で、抱っこするか一緒に遊ぶかしないと常にぐずっています。
なので家の中にいるときはだいたいおんぶしながら家事などをしています。
お出かけのときは抱っこです。

連続して2時間以上は使わないようにしていますが、合計するとかなり長時間抱っこorおんぶをしています…

1日の使用時間は決まっているのでしょうか？
同じような方、何時間くらい使っていますか？

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