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家事・料理

ご飯炊く時に健康の為に何か混ぜてますか?雑穀MIXとか、大麦?とか…。私…

ご飯炊く時に健康の為に何か混ぜてますか？
雑穀MIXとか、大麦？とか…。
私はいつもは白米ですが、
今日COOPで黒米ってのを買いました😊

コメント

ののゆ

うちは、押し麦入れてます(^^)

ママリ

もち麦入れてます(^^)
大人は玄米にもち麦です😊

ます

健康って目的ももう薄れましたが…我が家は
。赤米か黒米
。玄米
。もち麦
あたりを入れてます。

deleted user

健康というかダイエット目的で、
私のご飯だけ（嫌いですが）玄米混ぜてます！
旦那のご飯はたまに雑穀米、子どもは普通のご飯です😊

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