コメント
ひまわり
私は子供が少し体調が悪い時は、微塵切りにしたお野菜をいーっぱい入れたおじやを食べさせています^ - ^
hoshiko
さつまいもや人参、かぼちゃ、大根など冷蔵庫にある野菜、水煮のシーチキンか塩抜きしたしらす、洗った米を炊飯器で炊きます。塩、料理酒、みりんを少量入れます。
水は米１合につき２〜３合のメモリに合わせます。食べられる柔らかさによって水の量を変えます。
お肉でササミやひき肉でも作れますよ。
これがあればあとはお豆腐かヨーグルト、バナナやみかんなどの果物ぐらいで済みます🍚
あとは普通通りにご飯を炊くと完成です！
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りょうちん母ちゃん
回答ありがとうございます(^^)
炊飯器にいろいろ入れて炊くだけは簡単でいいですね🎵
今度、作ってみます(^^)- 1月30日
りょうちん母ちゃん
早速の回答ありがとうございます(^^)
おじやは食べやすくていいですね🎵お昼はおじやにします(^^)