コメント
ぴーち
元気で水分もしっかり摂れてるならお茶でいいと思います😊
お腹ゆるいなあってときはわたしはよく煮たうどんとかをだしてます😌
お肉とか乳製品、脂っこいものは避けてます！
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しいたけ
ありがとうございます🙇♀️
くたくたにしたうどんあげました！