妊娠中で情緒不安定。旦那に怒り、疲れた感情。嫌な気持ちから抜け出したい。旦那はいい人だけど、自分が悪いのかも。投げ出して逃げたい。

分かります。
私はホルモンバランスに思いっきり影響されるタイプなので妊娠中は些細なことでイライラ。その矛先が旦那ではなく子供たちに向いてしまってました😓
自分って何なんだろう、子供たちに対して大人気ない、母親失格…と負のループ入ってこのまま子供が増えたらヤバいんじゃないかとも思いましたが、産後の今そんな時期が嘘みたいに穏やかです💨
今の方が寝不足気味なのに、やっぱりホルモンの影響だったんだなと💦

怒ってしまうのも情緒不安定なのもコントロール難しいと思うので、旦那さんにはずっと一緒にいたい気持ちや大切だって事もちゃんと伝えて、自分のメンタルの状況も伝えてこの時期が終わるのを待つしかないかなと思います😭
辛いと思いますが、きっとメンタル不安定な時期は終わりが来るのでなんとか乗り越えましょう✊

• 5月20日