コメント
はじめてのママリ🔰
ひっかかる可能性のが高いとおもいます😭
退会ユーザー
最初の検査は結構ひっかかる人いますよね😭
近親者に糖尿病の方とかいると確率あがります（ ; ; ）
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スヌーピー
周りに糖尿病の家族はいないです😭これだけの数値だと覚悟してます…
- 5月18日
ぽぽ
その数値だと75gも引っかかる可能性高そうです…
私も50g引っかかって75gも引っかかり食事療法と自己血糖値測定してます💦
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スヌーピー
そうなんですね🥺
体重管理のため食事には気をつけてましたが、さらに制限必要になりそうです…- 5月18日
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ぽぽ
もし自己血糖値測定する事になったら食後2時間後120以下にしないといけないんですけど外食行くと必ずオーバーします！先生には「残さないとダメだよ」と言われました💦家ご飯の時もお米食べるとオーバーするので低糖質パンにしたりお米の時は雑穀米にしてグラム数少なくしていておかずは野菜とタンパク質メインで揚げ物などは控えてます😅
甘いものも制限されるので糖質オフのゼリーやアイスにしてます、食事制限本当に辛いです…- 5月18日
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スヌーピー
そうなんですね…😭
制限ばっかで辛いですね。
覚悟して結果待ちたいと思います💦- 5月18日
はじめてのママリ🔰
私と全く同じです😭
その後どうですか？
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スヌーピー
結果は1時間値6オーバーで栄養指導と血糖値チェックに内科通ってます🥲
甘いもの食べる頻度や外食の頻度は減りましたが…今のところコントロール良好ってことで、インスリンや血糖測定はしていません！！- 6月8日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね…😭
質問見て、全く今の私と同じでひっくりしました😭笑
それまでの食事はなにか意識しましたか？- 6月8日
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スヌーピー
同じ状況の方が居て心強いです😭
診断される前も体重増えすぎないように気をつけてはいましたが、診断されてからは
食べる順番と空腹時間が長くなりすぎないように気をつけてます！！- 6月8日
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はじめてのママリ🔰
私もです😭笑
私は食べ過ぎは気をつけてはいたけど、甘いものはめっちゃ食べてたかも…笑
私の場合甘いものの食べ過ぎだと思います🍫- 6月8日
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スヌーピー
甘いものどーしても食べたいですよね…ストレス発散が甘いもの食べることでした笑
今でも低糖質のものとか選んで食べることあります🫣笑- 6月8日
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はじめてのママリ🔰
これから出産まで食べれないかもと思うと辛すぎます😭笑
- 6月8日
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スヌーピー
たまには息抜きも必要だと思ってます！！笑
お互い頑張りましょうね🥺- 6月8日
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はじめてのママリ🔰
何度も質問すみません😭
空腹時間が長いと血糖値って上がりやすいんですかね？私１日２食しか食べてなくて…それのせいかな😭
再検査までの期間、食事管理などしてましたか？- 6月8日
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スヌーピー
空腹時間が長くなると血糖上がりやすいって言われました🥲
私は５回に食事を分けるように指導されました。
間食する感じです。
私も2食だったんですが、診断されてからちゃんと食べるようにしてます！！- 6月8日
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スヌーピー
再検査までの間は知識とかも全くなかったので甘いもの控えてたくらいです。
炭水化物控えすぎると逆効果になることもあるようなので炭水化物は多くならない程度に食べてましたー- 6月8日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね…思い当たることしかない🤣
3食➕2回間食って感じなんですね…🤔
私もこれから再検査ですが、甘いもの控えようと思います😭
丁寧にありがとうございます🙇🏼♀️- 6月8日
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スヌーピー
そうなんです！
間食はソイジョイとか食べてます！仕事してて時間がなかなかとれないので💦
再検査クリアになること祈ってます！！😊- 6月8日
スヌーピー
そうですよね…
お返事ありがとうございます🙇♀️