久々にガッツリスポーツして筋肉痛です😅スポーツした３日後また筋肉痛治…

久々にガッツリスポーツして筋肉痛です😅
スポーツした３日後また筋肉痛治りかけの状態でまたスポーツして、また今度は違うところが痛くて思うように動けず(⌒-⌒; )
自分の思った動きはできなくて
自分だけ下手やな？とちょっと落ち込み、、
週一くらいで通う予定ですが
筋肉痛がマシになってどんどん自分の動きはできるようになっていくものでしょうか？？
毎回どっか痛めて自分の動きできんのなら
通うことやめようかなとも思ったり😭