オンライン通話アプリのズームについて質問です。この前仕事でグループ…

オンライン通話アプリのズームについて質問です。

この前仕事でグループ通話をおこなったのですが、途中から自分の顔の画面が表示されなくなりました。
どんな顔で皆に映っているかわからなくなり、不安になりました(笑)

これはミーティングを開いたホストが、画面を操作した結果ですか？
それとも自動でそうなることがあるのでしょうか？
そうなった場合、自分で元に戻す方法はありますか？