子育て・グッズ
現在2回食で、オートミールを食べている女性がいます。お粥を作るのが面倒で冷凍していないが、オートミールを食べているため主食として問題ないかどうか気にしています。離乳食後はミルクを飲まず、1日400〜500mlのミルクを摂取しています。
現在2回食なんですが
オートミールは主食に換算できますか？
5倍がゆを50gほどで(容器が50g)冷凍していて、
毎食オートミール5gほどを入れたバナナオートミールヨーグルトを大体50〜60gも食べます。
お粥を50g以上冷凍するのがめんどくさくてしてないのですがオートミールも食べてるので主食は良しとしていいのでしょうか...
ちなみに離乳食後はミルク飲みません
ミルクは1日トータル400〜500mlです。
- はじめてのママリ🔰(1歳4ヶ月, 2歳3ヶ月)
コメント
みさ
オートミールも主食としていいと思います☺️
下の娘に毎朝オートミールを食べさせて登園させてます☺️
pen
オートミールも主食換算で大丈夫です🙆♀️
主食50~80gを目安にしています😊
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
これからもお粥＋オートミールでいこうと思います！- 5月7日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
ネットではオートミール加水前30gがご飯約150gに換算されるとのことだったので
5gだったらご飯25gって思ったらいいですよね🥣