いちごみるく
完ミです！
朝5:00-6:00起床
6:30離乳食、7:00朝寝
7:40-50登園のため起こす
18:00帰宅そのままお風呂
18:30-19:00連絡帳記載のミルクの時間をみてあげています
18:00-疲れて寝る時もあります
最終21:00までには就寝のサイクルです！！
遅くても7:00には起こすのと
遅くても21:00就寝だけ生後2ヶ月から心がけてました！
はじめてのママリ🔰
うちは完ミなので参考になるかわかりませんが、、🤔
6:30起床
7:00離乳食+ミルク
11:00ミルク
15:00ミルク
19:00ミルク
20:00〜21:00就寝
今はこんな感じです。
4月から保育園だったので園と相談しながらこの時間にあげるようにしました。
朝は子供が大体同じ時間で起きますが、起きてなければ起こします。
お腹空いて泣いても、次の授乳まで30分くらいなら何かで気を逸らしたりして授乳時間を整えてます。
休みの日は15:00と19:00は1時間まで遅れて良しとしています。
夜中はおしゃぶりで誤魔化して寝かせてました。←数日で夜中起きなくなりました。様子見で寝ぼけてではなく本当にお腹空いてるようならミルクあげました。
毎日同じ生活してたら割と子どもの方が勝手にリズム作ってた部分もあります！
はじめてのママリ🔰
ほぼ母乳の混合です。
起きる時間を固定にしたら、大体授乳時間も固定になると思います！
うちは朝7時起床、授乳ですが、少し早く起きてても7時まで待たせてます。
起きるのが早過ぎた時だけ授乳して、7時に再度飲ませてます💡
ayanon
完母です。
朝4時〜5時 授乳①
7時起床 授乳②
10時離乳食＋授乳③
13時 授乳④
16時 授乳⑤
18時 入浴＋授乳⑥ 就寝
22時〜23時 授乳⑦
日中は2時間半〜3時間おきの授乳、夜は入浴後就寝にしてるので起きたら授乳にしてます。
完母なので間隔は空けられずにいます。
夜中もそこまでまとまって寝ません。
本当は間隔空けるべきなのでしょうけど、体重の伸び悩みがあるので最低7回以上の授乳にしてます。
よっち
みなさんお返事遅くなりすみません💦
ありがとうございました🙏
どうしても子供と自分のペースでだらだらと過ごしていましたが、おっしゃられるように何時に起きる！とこちらで固定して動いたらリズムを作れそうですね😆
タイムスケジュール参考にさせていただきます！
ありがとうございます😊
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