はじめてのママリ🔰
分かります😭
後期の目安の量は超えないようにはしてました!
ただ、主食か野菜は多くてもいいかなって思ってるので、食べたそうな時はそこを増やしたり、敢えてフルーツを最後に取っておいて、おかわり的な感じにしてます!
はじめてのママリ🔰
分かります😭
後期の目安の量は超えないようにはしてました!
ただ、主食か野菜は多くてもいいかなって思ってるので、食べたそうな時はそこを増やしたり、敢えてフルーツを最後に取っておいて、おかわり的な感じにしてます!
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