コメント
S
ほぼ目安通りでしっかり食べれてる感じじゃないですかね💡
3食の他、ミルク飲んでないとしたら少ないと思いますが400mlくらい飲んでいればいい感じかなと🙆♀️
野菜と果物が4:1~3:1くらいがいいと管理栄養士さんに言われたことがあるので、もし果物が毎食15~30gだとすると割合的に多めかも…??という気はします🤔
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ほぼ目安通りでしっかり食べれてる感じじゃないですかね💡
3食の他、ミルク飲んでないとしたら少ないと思いますが400mlくらい飲んでいればいい感じかなと🙆♀️
野菜と果物が4:1~3:1くらいがいいと管理栄養士さんに言われたことがあるので、もし果物が毎食15~30gだとすると割合的に多めかも…??という気はします🤔
「生後9ヶ月」に関する質問
生後9ヶ月なのですが、フォローアップミルクにはいつ移行したらいいのでしょうか? 今の所ご飯は3回食で測った事はないですが、毎食150g〜200gぐらいは食べてると思います🙂↕️ 今ミルクは10時前後と寝る前の2回あげてい…
生後9ヶ月ごろの方、3回食のときの15時のおやつってなに食べさせてますか?🤔 授乳だけやミルクだけなのか、その他何かお菓子やご飯食べさせてたら教えてください🙋🏻♀️
もうすぐ生後9ヶ月になります。自宅保育、完ミです。 3回食のスケジュールなのですがもうすぐ3歳の子どももいます。 今2回食のスケジュールは 7時半から8時くらい起床 8時過ぎ 離乳食+ミルク 13時 ミルク 16時半…
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ミルクはご飯のあとも130~160位は飲みます!
4回で今のとこ計600位は飲めてるかなってとこです!
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果物は15gでも多いですか??
S
プラスでミルク600mlくらい飲むならしっかり食べれるお子さんですね😆
果物15gで、野菜と4:1~3:1にするとしたら野菜は45g~60gです🤔おかずにタンパク質10~15gも含まれてると思うので…今の量だと10gまでが理想かな…??と思います😣
とはいえ、理想通りになんてできないことが多いと思いますし、果物は用意も楽で私も上の子には多くあげてました🫣
バナナ1/2本とかにするとサイズで量増えますしなかなかきっちり管理もできなくて…笑
なので、一応そういうこともあるんだなぁと、頭の片隅に置いておくくらいで十分かなと思ってます😂
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毎回きっちり量を測るのも手間かかりますよね💦
今のところ食べてくれるのでこのまま様子見て見ます!!
ありがとうございます😊