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日中は暑くなるので熱中症予防を心がけましょう。屋外での活動や観光時は水分補給と体調管理を大切にしてください。健康で楽しい連休を過ごしてください。
おはようございます🙇✨🌞✨
今日から数日間、日中夏日になるみたいです💦
まだ体が暑さに慣れていない時期です🥵
衣類調節やこまめな水分補給で、熱中症予防しましょうね😣😣
特に屋外でのアクティビティやレジャー、観光などされる方、日陰を確保してお子さんやご自身、ご家族の体調管理に努めて下さいね🥺💦
どうか皆様、健康に安全に、楽しい連休になりますように😌🙏💓
(写真はうちの地域のものですが)
- めろポリズム·*°♪”
コメント
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オリ𓅿𓅿𓅿
おはよう😃
こりゃ、また体調崩すな🫠🫠
![ウサビッチ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ウサビッチ
おはようございます☀️
ヤバいですよね😭💦
わたしのところ6日31度です🤮🤮
夏本番どのくらいなんだか今から怖いです😱
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めろポリズム·*°♪”
おはようございます🙇💓
コメントありがとうございます☺️
もう31℃予報が出てるんですか😱😱💦
どうなることか…こわすぎますね😭💦
体調崩されないようにお気をつけ下さいね🥺💓- 5月3日
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ウサビッチ
お互い気をつけましょう😭😭💦
- 5月3日
![気分屋のロンろんP(っ ॑꒳ ॑c)](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
気分屋のロンろんP(っ ॑꒳ ॑c)
おはよーございます( ੭ ˙ᗜ˙ )੭
こりゃヤバいですね😭
今日は動物園に行くので、水分しっかり取ります🙌
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めろポリズム·*°♪”
おはようございます🙋💓
今日ですら、ちょっとヤバげな感じですよね🫠✨🌞✨
動物園!🐘🐼🦁🐧🦒🦡🦦🦅
(どうぶつ絵文字おもしろい🤣💓←)
いいですねー!✨
涼しいところや室内の温度管理されてるところの動物いるはずなので、過ごしやすいところ見つけて休み休み楽しんで下さいね😉💓
どうぞお気をつけて〜!😆- 5月3日
![チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷
おはようございます🌤
またまた夏日で暑さで寝苦しくて目が覚めました😭💦
楽しい連休になりますように✨
体に気を付けてくださいね😊👌
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めろポリズム·*°♪”
おはようございます〜🥹💓
コメントありがとうございます!
豆太さん、もう??妊娠後期ですね🥺❤️✨
後期って常に暑かった気がします🫠🫠(冬に出産だったから、秋でしたが…)
うちは👦胃腸炎のためずっと自宅で静養してます…🥲
でも家の中でも気をつけて水分勧めないといけないので、
あぁ〜…またこの季節か……😩😩💦
ってゲンナリします😑←
ありがとうございます🥺💓
豆太さんもお気をつけ下さいね👍- 5月3日
![チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷
もう!?って言われるし自分でもビックリで一日一日が早いです💦
ホント髪がロングなのもあって汗だっくだくになります😱
そうなんですね😭
めろぽさんの胃痛は落ち着きましたか??
ありがとうございます💓
ホント寒暖差激しいので気を付けましょうね😉
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めろポリズム·*°♪”
こんばんは🙇💓
遅くなってすみません💦
出産前にショートヘアにされますか??🥺
これから暑くなって、なかなかゆっくり自分の体洗う余裕もなくなるので、ロングは辛いですよ〜😢💦
←バッサリ切りました😢
胃痛治りました!🥹💓
ありがとうございます🙇✨
今はしっかり食べれてますよ〜😆🙌- 5月3日
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チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷
下に書いちゃってましたね💦すみません🙏
私ヘアドネーションするんで伸ばしてるんですよ~😫7ヶ月頃にカラーカットで相談したらまだ長さが少し足りなくて😥産後だと何とかなるみたいで💦
良かったです💗- 5月3日
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めろポリズム·*°♪”
大丈夫ですー!😉
ヘアドネーション!🥹✨✨
すごい〜!偉いですね〜🥲💓
もうしばらくの間、頑張ってくださいね☺️
あせもに気をつけて😂💦- 5月3日
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チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩🏻🩷
捨てるより役立てたいと思うようになりました!!
ありがとうございます💗- 5月3日
めろポリズム·*°♪”
おはですー🙋💓
コメントありがとうございます☺️
ね〜…🫠🫠
昼間の暑いときは、ちょっと家の中で休憩とかしないもうバテそうな気温だよね✨🌞✨
めろポリズム·*°♪”
しない“と、”が抜けてました💦🤣🙇
オリ𓅿𓅿𓅿
やっと、私の風邪が治りかけてるのに🫠🫠
また、風邪ひきそうだよ😭😭
脱字大丈夫よ🤣
気づきもしなかった🤣🤣
めろポリズム·*°♪”
首がつくとこあっためて、
ネギやショウガや根菜、バナナ、納豆
免疫アップだよ🥹👍✨