コメント
蒼汰mama♡
野菜をたくさん摂るようにしました！
ちょこ
生肉には気をつけて！って病院のほうから言われました！
つわりで辛いときは食べられるものだけで大丈夫ですよ(о´∀`о)✨
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ともとも
コメントありがとうございます。生肉、お寿司。て聞きますよね。
- 1月25日
ゆいはは
つわりでほとんど食べられません
カップラーメンも食べてるし、コーラも飲んでます
量は一応気にしてますが…
刺身や生肉は控えてます
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ともとも
コメントありがとうございます。確かに気にしすぎると何も食べれなくなりますよね(^_^;)
- 1月25日
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ゆいはは
糖分は食べ過ぎたら初期でも糖尿になるみたいなので、気を付けようと思ってます
- 1月25日
のん
つわりの時は食べれるものを食べれるときにって言われてました✨
これは完全に自己責任になりますが、寿司などの生物、お茶などのカフェインは普通に食べたり飲んだりしてます🎵
あまり神経質になりすぎて、ストレスの方が良くないですし、何でも食べ過ぎない飲み過ぎなければ大丈夫だと思いますよ✨
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ともとも
コメントありがとうございます。そうですよね。なんでも過ぎは良くないですもんね
- 1月25日
kgY5✼
食べ物は皆さんがおっしゃっている通りの感じで、
行動で気をつけてたことは、
重いものを持たないことや
体を冷やさないように気をつけてました！
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ともとも
コメントありがとうございます。確かに冷えは良くないですもんね
- 1月25日
ともとも
コメントありがとうございます。温野菜とか暖かいものですか？
蒼汰mama♡
コンソメスープをよく作ってます(*^_^*)
あとはしゃぶしゃぶなど。
ともとも
なるほど。やっぱり暖かい物がいいですね
蒼汰mama♡
冬なので体温まりますし(*^_^*)
サラダも食べてますよ(*^_^*)
今の時期はつわりできつくて食べれる量も限られるのですが、ノンオイル青じそドレッシングでさっぱりと(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
ともとも
そうですかぁ。やっぱりさっぱりしたものはいいですよね。お互い頑張りましょ