産後ダイエット何してますか？？下半身がぷにぷにで困ってます！笑
産後ダイエット何してますか？？下半身がぷにぷにで困ってます！笑
- ねこねこ(2歳9ヶ月, 4歳8ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ
おしり歩きしてます！
あとは骨盤矯正です😊💗
ぺぇぇぇぇこりん
おなじく…下半身、特にお腹と腰回りがやばいです。
授乳中で何もしてません…
でも、骨盤矯正には通ってます。
あと3キロがなかなか落ちず焦ってます(^_^;)
-
ねこねこ
骨盤矯正大事ですよね！
あと3キロが難しいですよね〜〜(°▽°)- 1月26日
退会ユーザー
とりあえず子供抱いてスクワットしてます。笑
痩せてるかどうかは…( ˙-˙ )
-
ねこねこ
子どもはいい重量感ですよね笑
痩せたい〜〜(￣∀￣)！- 1月26日
rockimpomama
まだ産後1ヶ月なので、何もやっていませんが、下半身、とくに腰回りお尻回りがヤバいです。
1人め2人めの時は、何もしなくてもけっこうすぐに戻っていたような気がしましたが、さすがに3人めとなると、なかなか戻りませんね…😅
もう少し落ち着いたら、骨盤矯正行ってみたいです！
-
ねこねこ
そうなんですか！戻りにくくなるんですかね(*´-`)やはり下半身がやばくなりますよねー(￣∀￣)
- 1月26日
退会ユーザー
私もあと３キロがなかなか落ちなくて(°᷄൧°᷅ )骨盤矯正しようか悩んでます💦
腕は子供抱っこしてたらムキムキになってきちゃってます！笑笑
-
ねこねこ
逆にガタイ良くなりそうですよね(￣∀￣)私も、あと3キロくらい落としたいです！！
- 1月26日
はじめてのママリ🔰
お腹、腰回りやばいです(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
足ぱか、踏み台昇降をちょいちょいしてましたが、ここ数日できてません(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
-
ねこねこ
踏み台なら抱っこしながらでもできますね(°▽°)できない日もありますよねー(￣∀￣)
- 1月26日
退会ユーザー
腹筋、ストレッチ、骨盤矯正で以前よりも痩せました！
-
ねこねこ
いいですねー！しっかりストレッチもしてて、成果出てるんですね（＾◇＾）♡
- 1月26日
ゆいはは
バランスボール使ってました
自分の為に買いましたが、そのうち寝かし付けに最適に😅
-
ねこねこ
バランスボールいいですね！寝かし付けにも使えるんですね(°▽°)！！
- 1月26日
-
ゆいはは
あの定期的な揺れがいいみたいで、すぐ寝てくれました
- 1月26日
4boymama
はじめまして★ベビーヨガにいって子供と通ってました♪今回も産まれたら骨盤矯正と腰痛予防のためにベビーヨガに通う予定です(*´ω｀*)
-
ねこねこ
ベビーヨガとかあるんですね！子どもと一緒なら楽しいだろな💕骨盤矯正したいです😆
- 1月27日
ねこねこ
お尻あるきいいですね！子ども乗せながらでもできそう☆