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はじめてのママリ
子育て・グッズ

3回食の離乳食が朝はオートミールと野菜のお粥＋フルーツ、昼と夜は混ぜご飯＋フルーツで大丈夫でしょうか？

3回食の離乳食について質問です。

朝　オートミールと野菜のお粥＋フルーツ
昼　混ぜご飯＋フルーツ
夜　混ぜご飯＋フルーツ

毎日こんな感じなのですが、大丈夫ですかね？

コメント

ママリ

うちもそんな感じですよ😂

野菜、ごはん、タンパク質、と
平均量ほど食べられていればokかなぁと！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    毎食180〜200ぐらいなのですが、多いですかね？💦

    • 4月28日
  • ママリ

    ママリ


    うちは
    軟飯80g
    野菜、フルーツ35-50g
    タンパク質15g
    あげてます！
    これで平均くらいだったと思います🎵

    タンパク質はあげすぎると消化不良だったか、胃に負担かけちゃうみたいですが
    他は少し多い分には大丈夫だったはずです😉
    タンパク質も肉や魚は15gが適量ですが豆腐でいえば30.40gあげてもよかったり。
    軟飯だと80gくらいが平均ですがオートミールならもっとあげてもいいのかもしれないですし💦

    私は増やすなら野菜をいつも多めにしてあげてます☺️

    • 4月28日
  • ママリ

    ママリ


    よければ、これが後期9.10ヶ月の目安量ですよ😉

    • 4月28日

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