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3児のママ
妊娠・出産

お菓子ばっかり食べてるのが悪いんですけどお菓子食べて、夜ご飯もガッ…

お菓子ばっかり食べてるのが悪いんですけど
お菓子食べて、夜ご飯もガッツリ食べると
体重が着々と増えてしまっていて、、、
１ヶ月に1キロペースです🐷
キープしたいけど食欲が止まらない、、、
みなさんはキープしたり気をつけてますか？🥹

コメント

cocco.

私もほんとそんな感じでした！
健診のたびに見事に1キロ増えてトータル15キロ増でした😂
つわりもほとんどなく、初期から後期までお菓子食べまくって、炭水化物も大好きで😅
寒い時期なのもあって、ウォーキングとかもできず、気休め程度にマタニティヨガとかはしてましたが、続きませんでした😅
アドバイスにならずすいません💦

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