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はじめてママリ🔰
子育て・グッズ

1歳2ヶ月です。もともと早起きなのですがここ最近20:00就寝、5:00起床に…

1歳2ヶ月です。
もともと早起きなのですがここ最近20:00就寝、5:00起床になってます。せめてあと30分〜1時間長く寝て欲しいのですが何かいい方法はありますか？
ちなみに光が入っているのは承知なのでそれ以外に効果的だったものがあれば教えてください。
またこの月齢で同じような子をお持ちだった方いつ頃からゆっくり起きるようになりましたか？

※保育園に通っていて昼寝を2時間〜2時間半しています。

コメント

ままり

うちはほんと真っ暗にしたら起きなくなりましたがそれ以外だと…ホワイトノイズかけっぱなしにしてました😌

  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    真っ暗にするのは効果あるんですね。ホワイトノイズもやってみます！

    • 4月20日

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