コメント
ままり
雑巾がけというか、股関節動かしてウンコ座りみたいに負荷かかるのが有効らしいです！
私はお相撲の四股踏みみたいなの毎日してたら破水してすぐ生まれました🤣
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
36wでぜんっぜん子宮口ガチガチだったので毎日四股ふむことにします❤️