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はじめてのママリ
子育て・グッズ

帝王切開です。あと2週間ほどで産後検診ですが、体重の戻らなさ、体型に…

帝王切開です。あと2週間ほどで産後検診ですが、体重の戻らなさ、体型に驚いています。腰からお尻太ももがもうひどいです…お腹はダルダル…これ戻らないですよね…

いつからダイエット?筋トレとかしていいのでしょう。
夏までに戻したいのですが…

コメント

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私も帝王切開です。
産んだ次の日に骨盤ベルトしました。
それだけでだいぶ違うと思います。
産後一ヶ月くらいから、ゴロゴロせずに食べたら家事をして身体を動かすようにしていました。
3ヶ月くらいから筋トレしました。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    検診終わったら家事や送迎が始まるので頑張ります…

    • 4月17日