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コメント
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退会ユーザー
私も帝王切開です。
産んだ次の日に骨盤ベルトしました。
それだけでだいぶ違うと思います。
産後一ヶ月くらいから、ゴロゴロせずに食べたら家事をして身体を動かすようにしていました。
3ヶ月くらいから筋トレしました。
退会ユーザー
私も帝王切開です。
産んだ次の日に骨盤ベルトしました。
それだけでだいぶ違うと思います。
産後一ヶ月くらいから、ゴロゴロせずに食べたら家事をして身体を動かすようにしていました。
3ヶ月くらいから筋トレしました。
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はじめてのママリ
検診終わったら家事や送迎が始まるので頑張ります…