はじめてのママリ🔰
回答になっていないのですが私も似たような状況でコメントさせて頂きました。
私の場合過去に自分がした失敗や失敬を思い出して寝れなくなります。
(たまにその日起きたイライラモヤモヤすること)
この症状が最近凄く強く出てきてしまい夜が辛いです。
答えになっておらずすみません。
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