ココロ・悩み
最近調子が悪く、パニックが起きて不安で眠れない。薬に頼らず普通になりたい。
パニック持ち。
不安があったりすると
調子悪くなるんですが最近は特にないのに
調子が悪い
軽いパニックは起きるし
悪夢続きでスッキリ眠れない😭😭
また薬に頼らなきゃダメなのかな。
嫌だなー。
なんで私ばっかこうなの？🥲
普通になりたい
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
私もです……
どうして普通に生活出来ないんだろう…と落ち込みます。。
調子悪くて困りますよね🥲
普通になりたいですよね💦
レモン🍋
私も最近調子が悪いです。
普通に生活したいのにって日中涙が出て止まりません。
体の調子も悪いから特に色々考えて寝れません😭
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はじめてのママリ🔰
調子悪い時とそうじゃない時の波ありますよね！
最近短期間でやってきます😭
私は心配な事あったあととか
悪夢続きで寝れなくなって
必ず体調くずします🥲
その心配事もたいしたことじゃなくても心配しちゃうので
結構短期間で調子悪いのがやってきます😭😭- 4月15日
はじめてのママリ🔰
普通に生活できないのが悔しいですよね😭何をするにも不安で体がついてきてくれないです😭😭
調子悪くなる時
睡眠の質必ず悪くなります！
睡眠ほんと大事だと思いますがなかなかぐっすり眠れずです😭😭