ももなゆ
ごぼう茶いいですよー！
退会ユーザー
私はヨーグルト、プルーン、果物酢ですかね！
コハルコ
お子さん？お母さん？
どちらが？
100%のオレンジジュースなら子どもも私も効くし、
私が便秘の時はコーヒー牛乳飲みます♡
コンニャクとかサツマイモとか♡
明日は出ると良いですね( ´∀｀)
かな
ルイボスティーおすすめです♡
ゆいまー
オリゴ糖+ヨーグルト
最近いいなぁと思うのが
ごぼう茶です(о´∀`о)
退会ユーザー
乳酸菌飲みます。R.1.シロタ株とか
hana＊
ココナツオイルとバナナを温めてヨーグルトに混ぜて頂くとスルスル出るようになりました♡
ゆほま
チアシードに豆乳ヨーグルトおすすめです！
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