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もこ
家事・料理

5歳児にお刺身やお寿司はどのくらいが適量でしょうか？食べすぎないように気をつけたいです。

5歳年長、一回の食事でお刺身やお寿司だとどのくらいが適正量でしょうか？
まぐろが好きになり、魚で食べてくれるならと結構夕ご飯に出したりしています。主にメバチマグロのビントロというものが多いですが🐟
食べすぎなければ大丈夫といいますがどの程度かなーと思いまして🙌

コメント

ままり

妊婦さんの食べていいまぐろ量が1週間で6切れだったので、それぐらいなら大丈夫かなと思います☺️

  • もこ

    もこ

    回答ありがとうございます！
    1週間で1回献立に出すくらいなら大丈夫そうですかね😉
    焼き魚煮魚も食べるんですけど、お刺身喜ぶし、わたしも楽ちんなので😂出しすぎない程度に食べさせますー

    • 4月14日
  • ままり

    ままり

    あ、なまものの心配なら一回量が多すぎなければ大丈夫だと思います🙆🏻‍♀️
    マグロは水銀の心配があるので‪‪🥺

    • 4月14日

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