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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

生理前のイライラ、なにか効果的な対処法ありませんか。産後生理前のイ…

生理前のイライラ、なにか効果的な対処法ありませんか。

産後生理前のイライラがすごく、ムダに子どもを叱りつけてしまったり不機嫌オーラをだしています😭
病院に行きたいのですが、仕事等の都合ですぐには行けず。
なんでもいいので、イライラを少しでも軽減できる方法あればどなたかお知恵を貸してください。

コメント

ぴすいぬ

生理1週間前くらいから豆乳を飲み始めてます😊
あと、食べたくなるけど、チョコレート控えてます🍫

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    豆乳いいんですね！
    チョコは確かに控えるといい。みたいなの聞いたことあります✨どちらもすぐできそうなので早速やってみます🥰ありがとうございます☘️

    • 4月13日

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