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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の食べづわり対策どうしてますか?🥺現在妊娠6ヶ月であと+5kg以内におさめたいです!

妊娠中の食べづわり対策
どうしてますか?🥺

現在妊娠6ヶ月であと+5kg
以内におさめたいです! 

コメント

蓮

干し芋、こんにゃくゼリーを食べてました!
どちらも、口の中で原型留めないくらいしっかり噛んでました。
私は苦手なんですが、スルメも良さそうです🦑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    参考にさせていただきます😊

    • 4月8日
deleted user

食べづわりきついですよね😥
私は無理に食べようとせず、食べたい物を食べたい時に食べていました!😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    参考にさせていただきます🥺

    • 4月8日
ママリ

私は食べられるものが梅干しとか梅味のお菓子とかだったのでそればっかり食べてました笑
調子がいい日は豆腐に梅干しとか笑
低カロリーのものを意識してました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    参考にさせていただきます😊

    • 4月8日
ほまる

一気に食べずに、ゆっくり噛んで1回を少なめにして小分けで食べてます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    参考にさせていただきます😊

    • 4月8日
  • ほまる

    ほまる

    私の身体も順調に成長しており同じく悩んでおります😅
    お互い気をつけながら食事楽しみましょうね✨

    • 4月8日
3人目妊娠中

私も6ヶ月で食べづわり(+吐き気づわり)です。
お腹空いたらとにかく気分が悪くてオエオエなるので、小分けの小さいパンとか食べてます。
食べたら食べたでしばらく吐き気がするのですが…😭

あと夕飯はサッパリしたものにしています。
ほうれん草やブロッコリー茹でたもの、焼き魚、ご飯(茶碗少なめ)とか。
まあサッパリしたものは吐き気が起こりにくいから選んでるだけなんですが…😂
でもそのおかげで体重はあまり増えてません😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    参考にさせていただきます😊

    • 4月8日