妊娠・出産
ゲップが出ず息苦しく、胸と背中が痛む方への対処法を教えてください。
ゲップがなかなか出なくて息苦しくなる方いますか？😣
うまく出なくて胸と背中が痛苦しいです💦
対処法がある方ぜひアドバイスよろしくお願いします🙇♀️
- さや(1歳5ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
ひよここ
わたしも息苦しくなるので、もしものために吐いてもいいよう、お風呂場でシャワーでがぁぁぁぁってして刺激与えます笑笑
あんまりいい方法じゃないですが…
退会ユーザー
私も元々自然にゲップができないので、妊娠中は特に空気が溜まってしまいぐるぐる鳴るし苦しいし気持ち悪いしとても辛かったです😢
私の場合は口に手を突っ込んで舌の付け根？辺りを押してえずくように出してますwwww
食事直後にやると出てきちゃうので注意しつつ…
洗面所からリビングまで聞こえるほどの音が鳴りますが超絶スッキリです笑
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さや
食後は食べ物が逆流するから余計に出せないですよね😭
私も何度吐きそうになったか分からないです🤢笑
出てもすぐ溜まるし苦しいですよね😭- 4月6日
さや
シャワー当てるの初めて聞きました🤣
喉に当てるという事ですよね？🤔
私は最近逆に炭酸水飲んで無理やり出してますが、出しきれないと苦しくて辛いです🤣
大きいのが出るとその時だけはすごくスッキリしますよね🥺！！
ひよここ
そうです！喉に当てます！
大きいのがでると爽快感たまんないですよね！！
仲間がいて良かったです！！💓
さや
でもまたすぐ溜まりませんか？😭
出始めると止まらないんですが、それまでが長くて🤢笑
ひよここ
すぐ溜まるのプチストレスですよね💦
逆に出そうとしすぎるとしゃっくりが出ますし…
難しいですよね💦