![ニャンママ5](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![すっちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
すっちゃん
食べ悪阻だと思います💦
辛いですよね…食べても食べても気持ち悪いし、食べたら吐くの繰り返しでした😱
食べ悪阻の時はガリガリ君食べてました!笑
お腹冷やすのはあまり良くないんですが、スッキリした感じがしてめっちゃ良かったですよ☺️
![めろぅ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
めろぅ
食べ悪阻っぽいですね…
私、ピザを妊娠前に一食で食べる量をランチからディナーにかけて、ちびちび食べて空腹感が出ないようにしてました。
あとは、外出時は飴が口から消えた瞬間にアウトだったので、のど飴を持ち歩いてましたよー。
-
ニャンママ5
なるほどですねー🤔
私もアメを持ち歩いてみようかなー🎵
ありがとうございました(^∇^)- 4月5日
![ゆかっぺ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆかっぺ
食べづわりかもですねー!😭
食べづわりが結構ひどかったので、
3時間おきくらいにさっき食べたはずなのに空腹感がすごくて嗚咽出て胃液吐くというのを一日中繰り返してました。
でもお腹が空いてるはずなのに量は食べられなくて、3時間ですぐお腹が空くという悪循環……
吐きづわりよりはマシだと思ってたけどそれでも胃液を1日に何度も吐くことも、「食べたくないのに食べなきゃいけない」ことも辛かったです😭
食欲がないのにお腹が空いて胃液吐くのもやだから食べなきゃいけなくて泣きながらご飯食べてました(笑)
胃液吐くの多すぎて病院で胃薬もらったら食べづわり軽減されました😊
そして体型も同じ感じです!
妊娠してるから体型は諦めてます(笑)
軽いままで終わるといいですね😭
ちなみに私もサラダなんかじゃおさまらなくて、カップ春雨とか、お茶漬けとかおかゆとか、あと辛いスープに少しご飯つけて食べたりしてました。辛くて熱いのは食べるのに時間がかかるので満腹中枢刺激されるような気がして😂
あとお煎餅とか、腹持ち良さそうなものですね。
ニャンママ5
確かに良さそうですねー🎵
私もたまにアイス食べたくなります✨
私の場合はゼリーを食べてたんですけど、夜ごはんのあとに食べてしまってないんですよねー😭
未だに空腹感があって今夜は寝れるか分からないぐらいです😖
すっちゃん
食べたくなりますよね😊
悪阻中は常に柑橘系のフルーツかゼリーは常備してました✨みかんとかチマチマ食べてました笑。
空腹感気持ち悪いですよね😰
ニャンママ5
今旦那にコンビニ連れていってもらってガリガリ君ではないですけど、アイスを買って食べたら少しはスッキリしました😃✨⤴️
すっちゃん
スッキリされて良かったですね🥺✨妊娠生活楽しんでくださいー!
ニャンママ5
ありがとうございます😆👍️❤️