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キミ🔰
ココロ・悩み

育児が大変で、体調もすぐれない状況。助けが欲しい。産後の体の変化や赤ちゃんの悩みもあり、無理を感じている。

頭おかしくなりそう。

現在、旦那が出張中でワンオペ育児6日目。
大阪から埼玉へ10月に引っ越してきたばかりで、
見知らぬ土地での育児。
気軽に助けを呼べなくて無くてしんどい。

授乳(混合)のストレスが大きく、
頭がおかしくなりそう。
1日一緒に過ごしてくれる人が欲しい。

産後2ヶ月。
悪露もなかなか終わらず、
数日血が出てないと思ったら昨日、また出血。
生理にしては少なく、
悪露にしては多い血が出てきてイライラ。
いつになったら自分の身体は元に戻るのか。
と言うかこの血は何なのか。
産婦人科へ行くにも産院は遠いし。
ちかくの産婦人科は評判悪くて行く気になれないし。
どうしたらいいのか。

赤ちゃんはおっぱいもミルクも飲むのが下手くそで、
ずっと泣いてる。
満腹になってもすぐに、大量にはきもどす。
洗濯物も多い。
やることも多い。
お風呂入れるのも一苦労。
また授乳。
食べる時間もない。
旦那の出張も長い。
これからどうしたらいいのか。

もう無理。

コメント

こっこ

大丈夫じゃないですね(・・;)
埼玉に住んでいるので助けに行ってあげたくなっちゃいました( ; ; )

1日一緒に過ごしてくれる人が欲しいってすごくすごくわかります。まだ体も戻ってなくてしんどそうなので、1ヶ月くらいご実家に戻られてはどうでしょうか?

あとは、旦那さんが出張から戻られたらなるべく早く病院に行ってご自分の体の不安をとるだけでも違ってくるかと思います。

ほんと、今無理すると産後鬱とか怖いし、後々も響いてくるのでなるべく自分を甘やかし、甘えられる人にはとことん甘えて助けてもらいましょ!!

  • キミ🔰

    キミ🔰


    昨晩は本当に辛かったので皆さんのメッセージにまた涙が出ました。
    ありがとうございます。
    そして皆さんへコピペの返事ですみません。。

    私には帰りたいと思える実家がなく、子供を連れて里帰りと言うのも難しくてそれも悩みでした。。。

    しかも今日追い打ちで旦那から連絡があり、
    出張から帰ってきた一週間後にまた出張があるかもしれないと言われ、、
    もぅ開き直るしかありませんよね。

    その他にも海外に住むことも考えられるか?
    と聞かれそれはもぅ即答で
    『行くなら1人でお願いします。既に孤独育児で頭おかしくなりそう』と断りました。。
    子供と2人で残されるのも嫌なんですけど、、
    対応していかないと生きていけない。。

    産後ケアは産前に調べてたのですが、
    まだ助産師訪問に追加で来てもらったくらいで他はまだ何も手を出してませんでした。。
    ヘルパーや宿泊などもあるみたいなので使ってみようと思います。。
    まるさん、調べてくださるとお声掛けくださり本当にありがとうございます。
    支援センターも行ってみたいのですが、
    月齢が低くても行っていいのか分からず、まだ行けてませんでした。。。
    死にものぐるいで今色々調べてるところで、
    まずは育児学級と言うのに申し込みし、
    そこで相談しようと思います。。。

    自分で調べるのにも限界があるので、
    近々保健センターへ行ってアドバイスをもらいに行こうと思います。

    皆さん、お心優しいメッセージ本当にありがとうございました。

    • 4月5日
  • こっこ

    こっこ

    ご実家頼れないと、精神的に辛いですよね。。
    旦那さんも転々とするお仕事なんですね。ご実家を頼れないのであれば、旦那さんにもっと助けてもらえるよう転職など検討してもらうのもありですよ!!簡単なことではありませんが、キミさんと赤ちゃんの命がかかっています。

    支援センターは場所によっては何ヶ月からと決まってるところもありますが、大丈夫なところ結構ありますよ!大人と話をするだけでめちゃくちゃリフレッシュになるので、私は運転できないので自転車で、首が座ったばかりの子をおんぶして雨の日でも毎日行っていました笑
    支援センター無しでは子育てできなかったです。
    あと、保健センターにご相談された時に、私の経験談なのですがハズレの保健師さんに当たってしまうとサラッと流されて終わってしまい、気持ちが折れてしまうと思うのですが、なんとか踏ん張って、ちゃんと話を聞いて解決策一緒に考えてくれる人にあたるまで相談を続けてくださいね!!

    またしんどいときはここで吐き出してくださいね(^^)応援しています。

    • 4月6日
deleted user

毎日ワンオペお疲れ様です。

旦那様はいつまで出張ですか?
実家に帰ることはできませんか?

  • キミ🔰

    キミ🔰

    昨晩は本当に辛かったので皆さんのメッセージにまた涙が出ました。
    ありがとうございます。
    そして皆さんへコピペの返事ですみません。。

    私には帰りたいと思える実家がなく、子供を連れて里帰りと言うのも難しくてそれも悩みでした。。。

    しかも今日追い打ちで旦那から連絡があり、
    出張から帰ってきた一週間後にまた出張があるかもしれないと言われ、、
    もぅ開き直るしかありませんよね。

    その他にも海外に住むことも考えられるか?
    と聞かれそれはもぅ即答で
    『行くなら1人でお願いします。既に孤独育児で頭おかしくなりそう』と断りました。。
    子供と2人で残されるのも嫌なんですけど、、
    対応していかないと生きていけない。。

    産後ケアは産前に調べてたのですが、
    まだ助産師訪問に追加で来てもらったくらいで他はまだ何も手を出してませんでした。。
    ヘルパーや宿泊などもあるみたいなので使ってみようと思います。。
    まるさん、調べてくださるとお声掛けくださり本当にありがとうございます。
    支援センターも行ってみたいのですが、
    月齢が低くても行っていいのか分からず、まだ行けてませんでした。。。
    死にものぐるいで今色々調べてるところで、
    まずは育児学級と言うのに申し込みし、
    そこで相談しようと思います。。。

    自分で調べるのにも限界があるので、
    近々保健センターへ行ってアドバイスをもらいに行こうと思います。

    皆さん、お心優しいメッセージ本当にありがとうございました。

    • 4月5日
まる★

ここに吐き出してくださってありがとうございます😭
しんどいですよね…

悪露は体調のバロメーターって聞きました。
長く続くってことはそれだけ体が悲鳴をあげてるってことだと思います😭

お住まいの自治体に産後ケアないですか?
大阪なら近くに頼る人いなくて、精神的や体力的に参ってる人は安くで利用できるんですが。。

しんどくてもうそういうのも調べる気にならないですよね。
何市か教えてもらえるなら、私でよければ調べますよ😭✨

  • キミ🔰

    キミ🔰

    昨晩は本当に辛かったので皆さんのメッセージにまた涙が出ました。
    ありがとうございます。
    そして皆さんへコピペの返事ですみません。。

    私には帰りたいと思える実家がなく、子供を連れて里帰りと言うのも難しくてそれも悩みでした。。。

    しかも今日追い打ちで旦那から連絡があり、
    出張から帰ってきた一週間後にまた出張があるかもしれないと言われ、、
    もぅ開き直るしかありませんよね。

    その他にも海外に住むことも考えられるか?
    と聞かれそれはもぅ即答で
    『行くなら1人でお願いします。既に孤独育児で頭おかしくなりそう』と断りました。。
    子供と2人で残されるのも嫌なんですけど、、
    対応していかないと生きていけない。。

    産後ケアは産前に調べてたのですが、
    まだ助産師訪問に追加で来てもらったくらいで他はまだ何も手を出してませんでした。。
    ヘルパーや宿泊などもあるみたいなので使ってみようと思います。。
    まるさん、調べてくださるとお声掛けくださり本当にありがとうございます。
    支援センターも行ってみたいのですが、
    月齢が低くても行っていいのか分からず、まだ行けてませんでした。。。
    死にものぐるいで今色々調べてるところで、
    まずは育児学級と言うのに申し込みし、
    そこで相談しようと思います。。。

    自分で調べるのにも限界があるので、
    近々保健センターへ行ってアドバイスをもらいに行こうと思います。

    皆さん、お心優しいメッセージ本当にありがとうございました。

    • 4月5日
ママリ

毎日本当にお疲れ様です。
埼玉に住んでいるので、近くならすぐに行きたいです。

私も産後1カ月で転勤で見知らぬ土地へ行きました。
キミ🔰さんのように、ほんっっとうに辛くて辛くてたまりませんでした。

家で1人になれず、支援センターへ毎日行き、そこでいろいろな出会いがありました。幸いみんな優しい方ばかりだったので本当に辛い時は晩まで家に居てもらったり、居させてもらったりしてました💦💦
同じような経験されてる方って意外といるかもしれないので、思い切ってSOSを周りに出してもいいと思いますよ❣️

  • キミ🔰

    キミ🔰

    昨晩は本当に辛かったので皆さんのメッセージにまた涙が出ました。
    ありがとうございます。
    そして皆さんへコピペの返事ですみません。。

    私には帰りたいと思える実家がなく、子供を連れて里帰りと言うのも難しくてそれも悩みでした。。。

    しかも今日追い打ちで旦那から連絡があり、
    出張から帰ってきた一週間後にまた出張があるかもしれないと言われ、、
    もぅ開き直るしかありませんよね。

    その他にも海外に住むことも考えられるか?
    と聞かれそれはもぅ即答で
    『行くなら1人でお願いします。既に孤独育児で頭おかしくなりそう』と断りました。。
    子供と2人で残されるのも嫌なんですけど、、
    対応していかないと生きていけない。。

    産後ケアは産前に調べてたのですが、
    まだ助産師訪問に追加で来てもらったくらいで他はまだ何も手を出してませんでした。。
    ヘルパーや宿泊などもあるみたいなので使ってみようと思います。。
    まるさん、調べてくださるとお声掛けくださり本当にありがとうございます。
    支援センターも行ってみたいのですが、
    月齢が低くても行っていいのか分からず、まだ行けてませんでした。。。
    死にものぐるいで今色々調べてるところで、
    まずは育児学級と言うのに申し込みし、
    そこで相談しようと思います。。。

    自分で調べるのにも限界があるので、
    近々保健センターへ行ってアドバイスをもらいに行こうと思います。

    皆さん、お心優しいメッセージ本当にありがとうございました。

    • 4月5日
りくまま

心配です。
洗濯物は乾燥機付き洗濯機、食器は食器洗い、掃除はルンバ、など、
お金はかかりますが今は体から大事なので導入考えてみてください!わたしはすごく楽になりました