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自宅でできる骨盤矯正の何かおすすめの物教えてください😔産後もうすぐ1…

自宅でできる骨盤矯正の何かおすすめの物教えてください😔
産後もうすぐ1年経ってしまうんですがなかなか骨盤矯正に通うことができなくて家で時間ある時にYouTubeなどで骨盤矯正を見てやっているんですが他に自宅でできることはないかなと思ってます!

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