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ころりぬ
子育て・グッズ

授乳中でお腹が空くので、糖分を気にしています。間食のおすすめを教えてください。

授乳中の今、しっかりご飯を食べてもお腹が空きます😅
調理が必要ないのでついお菓子に手が伸びてしまいますが、糖分の取りすぎが心配で、、、
みなさんは間食どんなものを食べていますか?
おすすめもあれば教えてください😣

コメント

はじめてのママリ

そのときはやたらと
ホットケーキミックスでできるレンチン蒸しパンとかめっちゃ食べてました!笑
あとはごはん多めに炊いてお茶漬けやお餅焼いて食べてました😂
めっちゃお腹空きますよねー!

  • ころりぬ

    ころりぬ

    レンチン蒸しパンいいですね!作るのも好きなので余裕があったらやってみます〜!
    ありがとうございます!
    本当に、びっくりするくらいずっとお腹すいてます😂

    • 3月30日
すくすくママ

冷凍ご飯をたくさんストックして、ふりかけかけて食べていました。

  • ころりぬ

    ころりぬ

    ありがとうございます!
    みなさんおっしゃるようにご飯が良さそうですね〜!

    • 3月30日
はじめてのママリ🔰

おにぎりを冷凍しておくか、常に炊飯器にお米がある状態にしておいて常にお米を食べてました😂
あとはお菓子もひたすら食べてました!
もう授乳することも減ってきましたが、全盛期はそれでも全く体重増えなかったです☺️

  • ころりぬ

    ころりぬ

    やはりお米ですね😂
    体重は増えてないですが、おっぱいが詰まりやすくなるとかで、お菓子我慢しなきゃ〜と思っていました😭

    • 3月30日