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ココロ・悩み

明日は娘の卒園式で、パニック障害のママです。不安ですが、応援コメントを頂けると嬉しいです。

パニック障害ママです。

いよいよ明日は娘の卒園式です。
自分のパニックのことで不安だらけですが
なんとかなるとは思ってます。
応援コメントなど頂けたら嬉しいです🥲🙏🙏⭐️

コメント

らん

頑張れー!自信を持って!
娘さんを見届けてあげてください^_^

  • H

    H


    お返事遅くなりすみません😭

    無事式を終えることが出来ました!コメント頂けたおかげです。ありがとうございます!🥲✨

    • 3月28日
AI

きっと大丈夫ですよ🙆‍♀️✨

  • H

    H


    お返事遅くなりすみません🥲

    無事式を終えることが出来ました。コメント頂けたおかげです。ありがとうございます🥹💕

    • 3月28日
ひまわりママ

大丈夫!!

娘さんの勇姿を見届けてあげてください🤗

  • H

    H


    お返事遅くなりすみません😭

    無事式を終えることが出来ました。コメントを頂けたおかげです。ありがとうございます♪🥹

    • 3月28日
deleted user

そういう風に不安に思うのは自然なことです🥺
きっと大丈夫です!!

わたしもパニ持ちなので、お気持ちわかります😌

  • H

    H


    お返事遅くなりすみません😭

    無事式を終えることが出来ました。コメントを頂けたおかげです。ありがとうございます🥲✨✨

    同じパニ持ち同士なんですね。
    生きづらいと思うこともありますがぼちぼちと頑張りましょうね😭❤️‍🔥

    • 3月28日
ママ

同じパニック障害ママです(><)
過去投稿に申し訳ありませんが、結果大丈夫でしたか?私もそろそろ入園式があり不安で(т-т)教えて頂けると嬉しいです🥲

  • H

    H


    こんにちは!
    過去投稿など気にしないでください!

    無事に何事もなく、終えることができましたよ🥲✨
    娘の姿を見るのか嬉しくて夢中になって見てました😊

    式までの毎日がすっごく予期不安で辛いですよね。
    当日の朝もすごく不安でした!
    行く前に頓服を飲みましたよ✨

    私も次は入園式もあります。
    不安になることは当たり前です!ですがなんとかなります!
    きっと大丈夫です🙆‍♀️🌸
    不安もあり津々だとは思いますがお互いいい日になることを願っています✨

    • 3月28日
  • ママ

    ママ

    勇気出ました😭!
    ありがとうございます😭!
    ちなみに頓服は何飲まれてますか?

    • 3月28日
  • H

    H


    お返事遅くなりすみません🙇‍♀️

    セパゾンと言うお薬です。

    あまり飲まれてる方が少ないイメージですが。。。

    入園式はいつですか?
    私は4.3になります!

    • 3月30日
  • ママ

    ママ

    初めて聞きました!!👂

    入園式は5日にあります!
    私は漢方しか飲んでないんで頓服が無くて💦ミンティアを薬と思い込んで気休めで飲んでます😭

    • 3月30日
  • H

    H


    そうなのですね!
    私は3日にあります。

    私もミンティアは毎日持ち歩いてます😊こうかありますよね!
    きっと大丈夫です。なんとかなりますよ!

    心療内科には通われているのですか?もし漢方だけじゃ無理だなぁとか、ひどくなるようなら
    お薬に抵抗はあるかもしれませんが弱いお薬を相談してみてもいいかもしれません😊
    飲まなくても、初めはお守り代わりで持ってるだけでも効果は
    あると思います!私も初めはそうだったので✨

    • 3月30日
  • H

    H


    すみません。4.3と先に行っていたのに忘れてまた言ってしまいました💦💦💦

    • 3月30日
  • ママ

    ママ

    ミンティア食べ過ぎて、
    逆に体に悪いかな?と不安になります。笑
    効果あります😂!
    初めて精神科に1度かかった事があるんですけどその時に薬を三種類出されたんですけど、全て副作用で酷くなってしまって😭ソワソワが止まらなかったり誰かに操られてる感覚に陥ったり、、とにかくトラウマ級の副作用で、薬を飲むのが怖くなってしまって漢方のみになりました、。

    • 3月30日
  • H

    H


    過激に摂取しすぎると心配ですが、パニックを紛らわすためなら大丈夫です!笑

    1度かかった時に三種類も出されたのですか?それはそこの心療内科がよくないのかなとイメージしてしまいました。。。
    身体に合わなかった場合もありますが、副作用がひどいなら
    抗うつ剤を出されたのでしょうか?初めは出すにしても不安薬からの方がいいのかな?と私は思っているのですが。。。
    それはトラウマになってしまいますよね。
    私も副作用などビビってました。
    私が飲んでるのは抗不安薬で
    強くないものです。
    別の心療内科が近くにあれば
    別のところに行ってもいいかもしれません!!!

    とりあえず、入園式ですね。
    いい気持ちでお子様見れること願ってます💕

    • 3月30日