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はじめてのママリ🔰‪
妊娠・出産

陣痛中早く進めるのに呼吸は鼻から息吸ってフーーーっと長く吐くといいですか???

陣痛中早く進めるのに呼吸は鼻から息吸ってフーーーっと長く吐くといいですか???

コメント

ママり

陣痛きたタイミングでフーっと長く吐くといいと思います😊✨✨

  • はじめてのママリ🔰‪

    はじめてのママリ🔰‪

    ありがとうございます!

    • 3月22日
はじめてのママリ🔰

そんな感じで良いと思います!
叫んだり息止めちゃったら赤ちゃんに酸素行かなくて赤ちゃんも苦しくなっちゃうらしいので沢山酸素送ってあげましょ🥺
人間吐いたら嫌でも吸うのでとりあえず吐くことに集中してみてください😊💕

  • はじめてのママリ🔰‪

    はじめてのママリ🔰‪

    そうですよね!
    赤ちゃんに酸素いくように意識すれば自然と大きく吸って吐くって出来ます!

    • 3月22日
はる

細い息でろうそく消すみたいに、
って教わって陣痛中はその通りにやってみたらとても安産でした!!!

  • はじめてのママリ🔰‪

    はじめてのママリ🔰‪

    やってみます!!!
    ありがとうございます!

    • 3月22日