生後1ヶ月の娘がいます。朝や昼はよく寝るが、夜は寝ない。生活リズムはいつからつけたらいいでしょうか？息子は1歳まで長く寝なかった。

私は退院してからはざっくり生活リズムを意識して過ごしてました💡
上の子の合わせてるからっていうのもありますが…🤔

• 3月20日

今のところ私が起きたら電気つけるくらいしかしてないです。朝起こしてないですし夜も決まった時間には寝てないです。
離乳食始まったらでいいかなと思ってます。

• 3月20日

生後1ヶ月から
朝、リビングに連れて行く時間
お風呂の時間
夜、寝室へ連れて行く時間
だけ決めてました✨
そしたら、夜は授乳で起きてもすぐ寝付くので昼夜分かってきたのかな、て感じでした☺️

• 3月22日