コメント
なこ
腱鞘炎だとおもいます！
私右手腱鞘炎だった時同じ状況でした💦
手首を掴んでやんわり動かすとマシになる…を繰り返してました😇
今は起きたらすぐ手首にサポーター巻いてます！
はじめてのママリ🔰
私は手首と親指でした😭親指に関しては、バネ指になって、痛すぎて曲げることができなくなりました😭
貼るお灸とテーピングして、指と手首を使わないように気をつけて抱っこしたら、時間はかかりますが良くなりましたよ〜
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はじめてのママリ🔰
ほんと朝イチは指が痛くて曲げる事できないです😭
貼るお灸は初めて知りました！
抱っこの仕方、気をつけてみます😣- 3月19日
ママリ
はい、痛かったです！
自分でマッサージするのも疲れるので、紐とか、包帯とか、適当に腕や指に巻いてグーパーグーパーとか動かすだけでマッサージ効果があって楽になると接骨院の先生に教えてもらってよくやってました。
試してみてください✨
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はじめてのママリ🔰
詳しく教えてくださってありがとうございます！
実践してみます😳！- 3月19日
ちょんちょん
手首・両手の人差し指・左手の薬指・左肘が痛くなりました。
整形外科を受診すると、疲労で炎症をおこしていると言われて休むように言われました。
休めるわけないんですけど😅
塗り薬を貰って、子供が寝た時になるべく私も一緒に休むようにしていたら治りました😂
早く良くなるといいですね😥
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はじめてのママリ🔰
手首と指だけでなく、肘まで😭😭
子育て中は休めないですよね💦
塗り薬もあるんですね！
なるべく子どもが寝てる時休むようにします😂- 3月19日
はじめてのママリ🔰
やはり腱鞘炎ですか…💦
サポーター買いに行きます！