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来月に写真館で子供と写真を撮るので、痩せたいのですが食欲が止まりま…

来月に写真館で子供と写真を撮るので、痩せたいのですが食欲が止まりません(;o;)特に甘いお菓子は毎日食べないと気がすみません(>_<)動くとしたら洗濯する時やあやす時かな…。
皆さんはどんな対策されてますか?

コメント

mopiy🍼

娘と一緒にお散歩してます⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

もふもふ

お菓子は買いませんwwあると食べるのでo(^_-)O

ポン太

私もお菓子は買いません😊
食べたくなったらとりあえず水飲みます💦

じん

甘いもの食べたくなるのはタンパク質が足りていないせいらしいです!
とりあえず水分摂って他のことをして、それでも何か食べたくなったら飴舐めたりです。

deleted user

甘いものが欲しいときは甘酒がいいですよ!母乳にもいいと言われているし、飲む点滴だそうで、話題になっています。

私はストレートだと甘すぎるので、調整豆乳で割って飲んでいます。牛乳でわるのも美味しいらしいですが、おっぱいが詰まるって言いますよね。