もも
豆腐ハンバーグおすすめです！
鶏ひき肉と絹豆腐1:1
片栗粉
塩
（好きな野菜）
混ぜてオリーブオイル垂らして拭いたフライパンでスプーンから落として焼く
野菜はみじん切り玉ねぎ＋刻んだミックスベジタブル入れてます☺︎
🫶🏻
私もよく豆腐ハンバーグします😂
後は色んな野菜に豆腐と海苔いれてコンソメや和風だし、トマトペーストなどで味付けした物をあんかけにしてしょっちゅうあげてます！めちゃくちゃ簡単なのでおすすめです☺️
ちなみに作るとこんな感じになります🍴︎
HA
野菜を手掴み食べのサイズに切って 出汁で煮て、すりごまとお砂糖ひとつまみで和える胡麻和えをよく作ります🥦
あとはレンジで作る卵焼きや、にんじんしりしり、豆腐ハンバーグ、豆腐ナゲットとかですかね🤔
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