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サプリ・健康

妊娠中ではなく、気圧の変化でお腹張ったり調子悪くなる方いますか?1年…

妊娠中ではなく、気圧の変化でお腹張ったり調子悪くなる方いますか？
1年ちょっと前から過敏性腸症候群っぽくなってしまって💦
カスが溜まりやすいです😭
何か対策はありますか？
今は整腸剤や漢方など飲んでいます。

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