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1歳の赤ちゃんが寝ない問題について相談があります。昼寝は2回で合計3時間ほど。最近は寝かしつけが難しく、決まった時間に寝かしつけても遅く寝ることがあるそうです。アドバイスをお願いします。
１歳なりたて、寝ないです。。。😭
昼寝を午前と午後一回ずつします。
二回の昼寝はトータルでお昼寝は3時間くらいです。
最近寝かしつけようとしても嫌がります。嫌がられたままだき続けると寝るのですが、どうにかならないものでしょうか、、、
長く起きてられるようになったので、最近はあまり眠たがりません、ただ寝てくれないと変な時間に昼寝して夜寝るのが遅くなったりするので、決まった時間で寝かしつけをしてます。
アドバイスいただけると嬉しいです。
- m(2歳9ヶ月)
コメント
ままりん
お昼寝1回だけにしてみてはどうでしょう？
起床時間にも寄りますが、2回から1回に減らすときは、お昼ごはん11時からにして、12時には寝かしつけてました！
お昼寝がっつり寝てくれるなら、就寝まで持つかなーと思います。
m
7：00起きです！
午前寝ないと昼時に眠くなると思ってましたが、確かに昼ごはんはやめる手がありますね、、一度試してみます！