ちみー
私の友達は赤ちゃんのサイズがエコーで測った時平均より小さめだったらしくちゃんと栄養取れるご飯たくさん食べてねって言われたらしいですが
まだ6週でしたらつわりある人もいるので気にしなくても大丈夫だと思います😊
ゆき
いい食事ではないですね。アルカリ性のものをおすすめします。
コーヒーはカラダ冷やすので温泉水99に
サンドイッチはおにぎりに
野菜ジュースはやめて果物の方がいいかもしれません。
野菜ジュースってほぼ砂糖ですよ。
野菜とタンパク質に発酵食品がいいと思います。
心配なら有料で栄養士さんつけたらいかがですか医者は食のことなんかどうでもいいので軽くあしらわれて終わりです。
はじめてのママリ🔰
まだその頃は卵黄嚢から栄養もらってる時なので
母体の食事は直接は関係ないかと💦
バランスは悪いと思いますが
つわりなら仕方ないので
これから見直していけばいいと思います✨
おこの みやき
皆さんありがとうございました！
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