生後10ヶ月の赤ちゃんの離乳食の量について教えてください。具体的な炭水化物、ビタミン、タンパク質の目安を知りたいです。
生後10ヶ月の赤ちゃんの離乳食の量についてです。
比較的少食でしたが、最近よく食べるようになって体重も標準になってきました。
そこで離乳食の量について聞きたいです。
皆さんよく200ぐらい食べるよーなんて書いてありますが、詳しく何がどのぐらいなんでしょうか？
例えば、娘だと
炭水化物100g
ビタミン類 45g
タンパク質 15g（肉、魚）
こんな感じで教えて欲しいです。
宜しくお願いします。
- さかな(2歳7ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
ママリ
軟飯80g
タンパク質20g（肉魚豆腐卵）
野菜60g
フルーツヨーグルト40g
豆腐を入れたおやきを毎回入れているので、タンパク質は多めです😅
フルーツヨーグルトは、無糖のヨーグルトにみかん、りんご、バナナ、いちごなどを小さく切って入れています☺️✨
🐣🩷
私の息子は離乳食よりもミルク！なのであまり食べないので参考にならないと思いますが…
軟飯80〜100g
野菜or果物40g
タンパク質15〜30g
1回量が120〜160gと食べムラあります💦
200gも食べてくれた事ありません😂😂😂
-
さかな
同じぐらいですね😂
うちの子は最近よく食べるようになったので目指せ200gイケるかも？🫢- 3月8日
おかゆ
まだ四分粥ですが 80〜120
野菜30〜60
タンパク質 10〜15
朝と夜で食欲全然違うので幅があり、朝は上に書いた最小量、夜が最大量食べる感じですね🤔
わたしもママリを見ていてもう200くらい食べるのが標準なのかと思って焦ってましたが、
離乳食アプリを見たら、
軟飯 80
野菜 45
タンパク質 15
くらいが基準みたいです🤔
形状(水分量)にもよると思いますが。
-
さかな
便秘ちゃんなのでまだ私も5倍粥です🥹
そうですよね😂
だから、私も、皆んな一体何を足してるんだ！？って不思議に思いました！
タンパク質は固定で15gかなー？っと思ったら皆さん結構増やしてて、びっくり！
赤ちゃんなのに立派に食費とっていきますね😂- 3月8日
🫶🏻
2日前まで10ヶ月でしたが、、
軟飯100〜120g
野菜60g
タンパク質15〜30g
フルーツやヨーグルト40g〜50g
って感じでした！
-
さかな
すごく食べますね😳
さすが男の子！
もうミルクはあげてない感じですかね？- 3月8日
-
🫶🏻
ほんと毎食250前後は食べるので中々に食材にお金かかってます🤣
寝る前に1回だけあげてます！1歳になる頃に辞めようかなって思ってます🥹- 3月8日
-
さかな
そんだけ食べてくれると気持ちいいですね😂
こちらは遊びながらなんとか食べてくれる感じなので😭
赤ちゃんなのに、立派な食費だー😂笑- 3月8日
ゆうき
ご飯100g
ベビーフードのおかず100g
に豆腐、果物も食べているので200g以上食べていると思います😂
-
さかな
食欲旺盛！
素敵！！😂✨
ありがとうございます！！- 3月8日
さかな
分かりやすくありがとうございます！
タンパク質そんだけとってもいいんですね😳
しっかり作っていてすごい！！
まだ5倍粥なので少しずつ挑戦しなきゃですね😂