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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠糖尿病の方は何を食べてますか？

妊娠糖尿病の方は何を
食べてますか？

コメント

ゆー

食事は普通に取ってます。
サラダははじめに食べるようにはなりました🥦
それでも、食後2時間の血糖値は120以下です。

診断前と大きく変わったのは、ついついつまみ食いしてた甘いお菓子を食べなくなった事くらいです。
どうしても食べたい時は、ナッツ類を食べています🥜

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    揚げ物とかも普通に食べてますか？
    妊婦検診は総合病院に通われてますか？

    • 3月2日
  • ゆー

    ゆー

    揚げ物も普通に食べてます。
    私の場合は、甘いもの食べた時と、お茶碗1杯より多い炭水化物を取った時に血糖値が上がりすぎてる気がします。

    健診は、総合病院ではないですが、大きな産婦人科で、週に3回大学病院から糖代謝内科の先生が来られてます。

    • 3月2日
もちこ

とりあえずお米を玄米に変える、毎食サラダなどの野菜を付けて野菜から食べるようにする、くらいです😅
これで血糖値基準オーバーしたりしなかったり…なのでインスリン注射もすることになりましたが😂

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