妊娠中の食欲について気になります。食事が取れない人や大食いになる人がいる理由が知りたいです。

・食の好みが変わる
私は初期に、生肉の塊見るだけでアウトになったことがあります
大好きなシチューも残したことがあります
カレーは辛口派になりました

・食べたいより寝たい
眠くなる方が大変で、寝るとお腹が空かないんですよね

・妊娠したことに意識が向いて空腹になりにくい
ある意味、戦闘体制になるので食べてる場合じゃない！と身構えやすい人は食欲が湧かないとかあります

・食べたいのに食べれない
お寿司など食べてはいけないものが多すぎてうんざりして食べられない…みたいな人もいます

・単純に体重を気にしすぎ
元々ふくよかな人は無理矢理にでも食べないようにしてる人もいます

・運動量が少ない
体を動かさないとお腹が減らない人も多かったりします

• 3月1日