ママリ
した方が楽です！
YouTubeのねんねママ参考にしてやりました！
はじめてのママリ🔰
ねんトレと言えるのか分かりませんが、最近日中にセルフねんねができるようになったので
できそうな時は見守り、できなさそうだなグズってきたなって時はトントンしたりそれでもダメな時は抱っこして寝かせるって感じでやってます。
毎回セルフねんねができるわけではないので様子を見てますが
いずれ手助けしなくても寝れるようになればと思ってやっています🌼
𝐘🤎
特にねんトレしてた訳では無いですけど、生後1ヶ月頃から寝かせる時は抱っこではなく泣いていても少し布団で様子見るなどしていたので
そのおかげなのか今まで抱っこや横にいて寝かせるというのはそこまでなかった気がします💭
最近睡眠退行っぽい時期に入ったのか寝付きも悪く､夜中2.3時間起きとかですが
今まで自分で寝てくれてた分ちょっと余裕もって接することできます🥺
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