ココロ・悩み
子供に対しての怒りや反省、自分に余裕がないことに悩んでいます。より優しくなりたいと思っています。
自分に余裕がなくて嫌になる。
子供を強く叱ってしまうし、ほんと毎日反省。
もっと優しくしないといけないのに、生理がきて、もっとイライラして、今朝保育園行く前も強く怒ってしまった。
本当にごめんなさい。
未熟すぎて嫌になります。
もっともっといいママになりたい。
本当に自分に余裕がなさすぎる、
下の子のイヤイヤ期もあって、さらに余裕がなくなる。
上の子には全くなかったイヤイヤ期だから、本当に手こずってる。
保育園から帰ってきたらいっぱいぎゅーしよう。
怒りそうになったらまずは深呼吸。
- なーぎ(3歳6ヶ月, 6歳)
みーり
イラつくことを無理矢理プラスの言葉に変換する努力をしています🤣例えば、ジュースをこぼしちゃった…
ちょーど良かった！床を拭こうと思ってたよ！って🤣
みたいな感じで自分の感情と闘ってます！そんな癖をつけていつか自然にできたらなぁって思います🤗そしたらみんなhappy✨
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