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妊娠・出産

産後の悪露と子宮収縮について、悩みがあります。悪露の出方や子宮収縮の痛みについて不安があり、補正下着や筋トレの影響も気になっています。みなさんはいかがでしたか?悪露や痛みがいつ頃なくなるか教えてください。

悪露と子宮収縮について質問です。
1ヶ月検診(1/4)の時に子宮の戻り大丈夫と言われ、
悪露の有無も聞かれ少しまだ出ることは伝えました。
特にその時何も言われず、
補正下着をつけていいか聞いたら
許可も頂きました。
悪露の出方は日により出ない日や
時々褐色がオリモノシートに収まるくらいですが
出たりします。
一昨日補正下着をつけて1日過ごし結構歩きました。
外した時に子宮収縮の痛みが少しありました。
昨日補正下着は1日つけず、
産後矯正にはじめていってき、
家に帰って少し筋トレもしました。
その後に子宮収縮の時の痛みと暫くすると
悪露が出ました。
悪露とその痛みは普通なんですかね?
許可は得たもののまだ補正下着早かったのかな?
筋トレまだしたらダメなのかな?
産後矯正の影響?と
続けていいのか不安になり質問しました。
子宮収縮の痛みもすぐに消えるので
ちょっと痛いなあくらいで我慢する程でもないです!
みなさんこんなもんでしたか?
ちなみに
悪露は始める前からまだ終わってないのと、
たまーに子宮収縮の痛みもありました!
直後というので気になり質問させてもらいました(´・ ・`)
産後どれくらいで悪露、子宮収縮の痛みが
なくなりましたか?

コメント

ショーコラ

動くようになり、周りの筋肉がいつもより働いて、その刺激で子宮も余分に収縮してるだけかと思います(´ω`)
なんの問題もありませんので、続けて大丈夫ですよー!
むしろ普通の反応かなと思います。

ちなみに私は2ヶ月悪露は続き、子宮収縮の痛みも同じぐらいまであったように思います(OvO)

  • T

    T

    そうなんですか!!安心です♡
    締め付けたら子宮収縮に悪いって
    きいたんでなおりきるまでやっぱり
    辞めた方がいいのかな?って思ったんですが
    続けます!!
    2ヶ月ですか!!あと一か月したら
    私もなおってるかもですね!
    ありがとうございます♡

    • 1月13日
deleted user

産後2ヶ月くらいまで出血してました。
数日間出血するのが月に何度かあり。若干の生理痛のような痛みもあって。
もしかして生理…?と思ったら、2ヶ月からなくなりました。
子宮が戻りきってない状態で家事とかで体を動かしてたせいかな~と思います。
私は骨盤ベルトしか使ってなかったですが…(^^;)

  • T

    T

    2ヶ月くらい続く方多いみたいですね(◜௰◝)
    褐色の悪露が出たり出なかったりで
    一定じゃなくて逆に不安になってしまいました!
    普通みたいで安心しました♡
    トコちゃんベルト緩くて効果感じずすぐ辞めちゃいました(笑)
    ありがとうございます♡

    • 1月13日
chihiro

わたしも今週1ヶ月検診でした◡̈⃝︎

今は悪露も痛みも落ち着いています。
先生には、人によっては半年くらい続くから、まだ出るかもしれない。2週間鮮血が続くようなら受診するように。と言われました!

補正下着の許可が出たなら大丈夫じゃないでしょうか❁

  • T

    T

    近いですね⸌⍤⃝⸍❤︎

    そうなんですか!!
    連続で続かない限り大丈夫なんでね!2週間も続くことないんで安心です♡

    補正下着つけて体型戻し頑張ります!!
    ありがとうございます♡

    • 1月13日