心が疲れやすく、他人の反応に敏感で自己否定が強い悩みがあります。精神面の改善を病院で相談したいと考えています。
すぐに心が疲れてしまいます。
批判やキツイお言葉はおやめください。
先日、すごく嫌な思いをして
(詳しく書けませんが、順番待ちしていたら、急に高齢者から、頭おかしい〜って暴言吐かれました)
それから、何してもしんどいです。
元々、メンタルが弱くて、気にしすぎる性格です。
幼稚園のお迎えも、3人くらいのママさんと楽しく話したのに
1人にあれ？無視された？ってことがあると
もう自分が悪いんだ‼️私がおかしいんだ‼️
となり、恥ずかしくて一日中、そのこと考えてしまいます。
3人のママさんと楽しく話した事は1割、無視されるのは私が絶対悪いんだ…が9割で過ごします。
いやーあの人話してみると気さくだったわ〜！で終わればいいのに、
無視された…私が悪い…私が絶対おかしいんだ…と。
実際には、次の日には普通に話したりするのですが、何か嫌なことが一つあると、ずーっとその事を考えて
毎日毎日、生きづらいな…もう消えたいな。
とさえ思います。
ブラック企業に勤めていたのですが、その会社が引っ越ししてきて
うちの家の近くに来ました。
たまーに、いじめて来た人を見たり、会社が目に入るだけで
もうブルーになり、ああ…引っ越したい…となります
(マイホームあるので、引っ越せません)
幼稚園の話に戻り…
2度ほど話したママさんから、地元ですよ。って話しただけで、うわーって目で見られたことがあり、
それから一度挨拶をしたところ、なんなん？はぁ？と言われた事もあります…
そのママさんが目に入るだけで吐きそうになります
(多分確信犯だと思います…相手も私がいると絶対話そうとしないので…)
子供は社交的ですが、ママ友グループ達の子供に話しかけても入れず、
悲しそうな時もあります…
公園とかでも、同じ幼稚園の子と
一緒に遊びますが、やはりママ友グループがあるので
途中で入れさせてもらってます💦感があり、
そしてうちは下の子もいるので、ゆっくりも話せずで
私だけ疎外感がすごいです。
それでも、遊べて良かったねー！と、頭では思うのですが、心の中は寂しい、悲しい…
と考えてしまいます😓
なによりこんな自分が一番嫌です…
精神内科とか行くと、気にしない薬とか出してくれますか？
そんなんじゃ生きれない、そんなんじゃ子供が可哀想
わかっています。
でも30年以上生きていて、何度も前向こうとしたりしましたが
すぐ落ち込みます。
こんな自分が嫌過ぎて、もう何十年も悩んでいます…
その辺りの批判もおやめください…
病院行くと精神面変わりますかね…
- ニャン太郎
コメント
はじめてのママリ🔰
自分中心でいいんですよ🙆♀️
幼稚園のママさんとだって、今後ずっと付き合っていくわけでもないし、適当でいいんです🥺
何言っても何言われても、ずっと付き合ってか人ってめちゃくちゃ限られてると思うので💦
ブラック企業の人の件は、その人に会っても、『うわ〜、まだあんなブラック企業で働いててかわいそう😭あんな会社辞めて専業主婦（ですかね？）になった私、勝ち組イェーイ✌️』くらいに思って良いと思います🙆♀️
自分と、家族が幸せならそれでいいんです☺️子供は子供で友達作るし全然問題なしですよ👍
ニャン太郎
優しいコメントありがとうございます😭
幼稚園のアレ？無視されたかも！？と思うママさんは、
実はお互いのおばあちゃん同士が40年くらいの付き合いで、知り合いで💦
これからも縁が続きそうな感じなんです😭
ブラック企業はそうですよね💦
なのに毎回、ああ…当時、すんごく無視されたな…と思い、勝手に落ち込みます！
でも、すごく前向きなコメントで笑いました！
その考え方良いですよね✨✨
次から目に入ったらそう思う様にします‼️
子供は勝手に友達作りますか？💦
うちの子は大人子供関係なく、ペラペラ話しますが
幼稚園を見てみると、
一言も喋らない子でもママが社交的なら
誰かしら周りにいる気がして…
私が内向的だからだよね…ごめん。とか思い
家帰ってから落ち込んでいました😓
自己中心…それは大切ですよね。
旦那からも、もっと自己中心か、周りをうまく利用すればいいよ。と言われますが
相手が傷つくかも…とか思うと何にも出来なくて😅
いい意味の自己中心ってありますもんね。
友達多い方って、その様な方多いと感じます！
私も前向きになる様に頑張ります！
ありがとうございました☺️
はじめてのママリ🔰
おばあちゃん同士40年くらいの付き合いってすごいですね😳
子供は勝手に友達作りますよ☺️
ママが社交的で、子供同士戯れててもそれは小さいうちだけだと思いますよ！🙆♀️
私自身も勝手に友達作ってたと思います🤔
ニャン太郎さんは、たぶんめちゃくちゃ優しいんですよね😭
ほんと自分中心じゃないと、ママやってけないです😫
無視されたとしても、
機嫌悪かったのかな？とか気付かなかったのかな？だったり、
あきらかにわざと無視してるようであれば『変な人〜😗』と思っちゃって良いと思います👍
ニャン太郎
ありがとうございます‼️
地元なので、知り合いだけは多くて…😓
でも、私は友達0なんですよ…💦
勝手に友達作ってましたか！
優しいとか、そんな事はなく、なんというか人が怖すぎるんです😭
なんと言えば怒られるか、嫌われるか…
と考えてしまい、やられてもやり返せないし
言えないし、そりゃいいカモに🦆なりますよね…
わざと無視している人は変な人〜！くらいで良いですよね！
前向きに考えて、ちょっと明るく挨拶もしてみます!
ママリさんのの明るさに救われました😭
ありがとうございました✨✨？