yukiko♡3児ママ
骨盤は広がらないと動かないみたいですよ！！
体操はサボっててやってませんが、締め付けないでくださいって言われたので締め付けないで寝る方向を意識してあと体を温めるのだけはしました♥
そしたら私は治りましたよ( •̀ᄇ• ́)ﻭ"体操はほぼやってません…腹囲が100㌢もすでにありあんな体勢出来なくてやれませんでした( ´∀` ;)
うさこちゃん
そうなんですか💦
整体受けるの迷いますね～😓
足首から爪先がよく冷えてるので早速カイロを巻いて寝てみます😄
カイロで温かいせいか、胎動が結構激しいです(笑)
このまま回ってくれたら嬉しいんですけどね～😁💦
締め付けが無い服も着てみます！
逆子体操もなかなか大変ですよね、ほんと息苦しくなってきます😥
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