コメント
はじめてのママリ🔰
わかります〜🍰🧁🍨🍩🍫
糖質オフ、カロリーオフのものをなるべく選んで夜はなるべく食べないようにしてますなるべく🥹！！！
ままり
わかります！甘いもののことばっかり考えてます🤣夜だけ色々我慢して朝昼は結構好きなだけ食べちゃってます😂
-
はじめてのママリ🔰
一緒ですね！
夜はフルーツで我慢する日もありますが、昼間は誘惑に負けちゃいます😅- 2月16日
はじめてのママリ🔰
全然気にせず食べてますよ～😂笑
糖尿とかならなければそこまで
制限しすぎる必要はないかと♪
朝はチョコ食べて
今は子どもが寝たのでコーヒーに
甘納豆食べてます😂😂笑
夜は子どもが寝たらまたお菓子に
アイスタイムってのを毎日してます😂
-
はじめてのママリ🔰
アイスタイムいいですね🤤
私もやってしまいそう…🤣🤣- 2月16日
おと
夜はフルーツにしているとの事ですが、果糖は糖類の中で吸収しやすい部類らしい……というのを聞いたことがあります😣💦
食べない方がって言うよりも、夜21時以降は食べないようにするなどした方がいいかもしれません！
かくいう私も甘いもの無性に食べたくなったりします〜……😇 夜はダメだと思っても食べちゃうんです😅
ちょこ
甘いもの食べたくなりますよね～
私は最近干し芋食べてます😊
体重気をつけなきゃと思って干し芋に変えたら
良いかんじです〜♥️
ねっとり甘い国産のものがおすすめです😊
-
はじめてのママリ🔰
干し芋いいですね！スーパーとかで売られてるやつですか？？
- 2月16日
-
ちょこ
スーパーも良いですが
私は楽天で買ってます😊- 2月16日
-
はじめてのママリ🔰
なるほど！いい情報ありがとうございます！
- 2月16日
はじめてのママリ🔰
夜食べないようにしてるのはお菓子のことです😂
晩ご飯はガッツリ食べてます🤣
はじめてのママリ🔰
なるほど！
私も夜はできるだけ甘いのではなくフルーツで我慢してますが、昼間がダメですね😭