退会ユーザー
酸化マグネシウムもらえますよ！
市販のでも大丈夫ですよ！
ママリ
妊娠したらホルモンの影響で便秘になるそうです！
私も産院でマグミットと、下剤処方されました☺️
マグミットではほぼ効かず、下剤飲んでやって出てました笑
つわりが落ち着いたら便秘も落ち着いた気がします〜
たけのこ
分かります🥲
ガスっぽい張りは地味に痛いですよね。
ひたすらガス抜きのポーズしたり、食物繊維摂りすぎないように少なめにしたりしてました！
おやつにナッツとか食べてたのも辞めました😅
意味はあったのかわかりませんが、3日くらい経ったらガスで張ってる感じがしなくなりましたよ😂
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